Aktuell
Aktuelle Termine
Yoga & Brunch deluxe kommt am 18. Mai und 15. Juni 2025 zurück!
Yoga im Festungsmuseum wird es auch im Sommer 2025 geben: 9. und 15. Juli, 7. und 20. August.
Der Sommerkurs im Schlosspark von Hellbrunn ist in Ausarbeitung. Stay tuned! 😁
Preise
Bitte finde die aktuell gültigen Preise unter den einzelnen Angeboten.
Exklusivstunden, in denen ich ganz spezifisch auf dich, deinen Körper und deine Bedürfnisse eingehen kann, biete ich zu EUR 85,00 an. Dieser Preis inkludiert die Raummiete und eine Einheit von 60 Minuten.
Auch die Angebote an außergewöhnlichen Locations wie Hellbrunn oder in Hotels können exklusiv gebucht werden!
Yoga im Denkmal
Am 29. September 2024 hatte ich die Ehre, gemeinsam mit dem Bundesdenkmalamt und der Kollegienkirche eine einmalige Yogastunde anzubieten. Diese Erfahrung war für mich ganz besonders!
Relax-Yoga am Sonntagabend
Der Sonntagabend ist die perfekte Zeit, deinen Körper und Geist zu entspannen, um die neue Woche voller Energie und Freude zu begrüßen. Egal, ob du den ganzen Tag Sport im Schnee gemacht oder gearbeitet hast, ob du komplett für andere da warst oder eigentlich nur gefaulenzt hast - beende dein Wochenende mit leichtem Flow und ruhigem Full Body Stretch.
Intro-Workshop
Fragst du dich, warum deine Freundinnen Yoga machen und möchtest reinschnuppern?
Hast du seit Corona zu Hause mit Videos Yoga gemacht und möchtest wissen, ob du alles richtig ausführst?
Hast du Bedenken, dass du nicht sportlich/athletisch/dünn genug für Yoga bist?
Dieser Workshop ist dein Safe Space, um die Grundzüge des Yoga kennenzulernen!
In Kooperation mit The Yoga Gallery.
Yoga & Brunch
Manchmal ist es so einfach, sich Gutes zu tun ... Schnapp dir ein paar Freund(innen) und deine Yogamatte, genieße eine Stunde Dehnen und Entspannen und stoße danach mit einem Gläschen Prosecco auf das Leben an.
Dieses Angebot kann gerne exklusiv gebucht werden. Frag mich gerne nach Locations!
Relax-Yoga in Hellbrunn
Sanfte Flows und wohltuende Dehnungen im Schlosspark von Hellbrunn.
Das beruhigende Grün des Parks und die schattenspendenden Bäume sind die perfekte Kulisse für eine entspannte Yoga-Einheit.
Der Sommer 2024 war super, ich freue mich schon auf 2025!
Lunchtime-Yoga (Office Yoga)
Manchmal reichen nur zehn oder fünfzehn Minuten für eine Unterbrechung der Routine oder des Stress. Mit Atemübungen und leichten Lockerungsübungen holen wir uns eine Portion Kraft aus dem eigenen Ich. Die Übungen sind einfach in das Büroleben zu integrieren. Besonders im Home Office sind Mobilisation von Augen, Nacken und Gelenken wichtig.
Auch als exklusiver Workshop zu buchen!
Yoga auf der Festung
Früh am Morgen, bevor sich die Türen des Festungsmuseum für alle Gäste öffnen, genießen wir in einer kleinen Gruppe die ganz besondere Stimmung der mittelalterlichen Gemäuer von Salzburgs wichtigster Sehenswürdigkeit. Nach dem Fußmarsch auf die Festung mobilsieren wir unseren Körper mit sanften Dehnungen und energie-gebenden Asanas.
Der Sommer 2024 war super, ich freue mich schon auf 2025!